焼き肉の後、残った葉物は、まな板要らずの簡単サラダに

おはようございます。

佐藤シコミーヌ美香です。
「毎日シコミーヌ」

今日は葉物。

お年頃になり、焼き肉も昔のように食べれなくなりました。葉物で包んで食べないと、直ぐに胸やけが…。

でっ、焼き肉の翌日に残る葉物。(サンチュでも、レタスでも、サニーレタスでも)

手でザクザクとちぎります。

普段は器に直接ザクザクいくのですが、一応写真用にボールに(笑)

ごま油、塩胡椒したら、海苔をちぎり入れます。


うちは、次女があまりゴマを食べれないので入れませんが、ゴマが入った方が美味しいです。

出来上がりです。


トマトでも飾るといいですね。

私は切るのが面倒で、トマトもプチトマトしか買ってないので、飾るというかのせるだけですが…(^◇^;)

焼き肉屋さんで食べたサラダが気にいってはじめましたが、簡単だし、これだと子供達がよく葉っぱを食べます。

凝ったものでなくても良いものですね〜。

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