おはようございます。

佐藤シコミーヌ美香です。

 

「毎日シコミーヌ」

溶けてなくなるのではないかと思うほどの暑さ・・・(;’∀’)

ずっとコンロの前に居るのキツイですよね？

最近は、色々な料理をパッククッキング出来ないか?と考えては試しています。

パッククッキングって、被災した時だけでなく、日頃の暑さ対策や時短にも有効だと思うのです。

※シコミーヌと＝週末頑張って平日の食事やお弁当の仕込みをしてる主婦のこと。詳しくは、こちら⇒シコミーヌとは？

※毎日シコミーヌとは？シコミーヌの食材やキッチンの仕込みを毎朝8時を目標に更新しています。←現在色々調整中。8時に更新出来てません(;’∀’)

 

今日は、パッククッキングで１度に４品作ってみました。

（４品と数えて良いのか？悩むくらいの簡単なものですが）

 

・鶏むね肉１枚　塩コショウ

・鶏むね肉１枚　ガーリックソルト

・マグロのあら（☺節約レシピ♪鮪のあらで簡単手作りツナ☺）

・たまご　茹でるだけ（余り物を活用!!　超簡単!!　味付けゆで玉子）

 

熱湯になってから入れて、５分程グツグツして、そのまま放置。

鶏ハム２枚（塩コショウ味とガーリックソルト味）、マグロのツナ、味付けたまごが出来ました。

 

写真の手前真ん中にある袋は、鶏ハムを作った時にでた肉汁にゼラチンを加えたもの。

ゼラチンは少し多めの水でふやかして、冷やしてゆるめのゼリーが出来たら、

袋ごと揉みサラダなどにジュレとして使います。

鶏ハムを作った時の〇〇〇を利用して、サラダにジュレ

 

あれっ、５品になる？？？

 

とにかく、茹でただけの放置プレイで出来ちゃうので、楽ですよ。

 

ランキングに参加しています。

お帰りの際に、ポチっと下さると嬉しいです（＾＾）

にほんブログ村