ESSE online 掲載!!ひき肉の冷凍ストックで留守の日が救われる。端っこ野菜で丼に

こんばんは。
ライフオーガナイザー(R)佐藤美香です。

 

昨日の一人ランチは、こちら⇊

なに???と思われましたよね(;^_^A

 

冷凍庫から出したこの子達をチンして並べます。

自分だけのために、最初から作るのは面倒。

 

でも、チンするだけなら、

ハードルも低い。

 

家計や栄養面を考えると、

このランチ悪くないと思うのです。

 

この冷凍ランチはどうやって

準備しているかというと・・・。

 

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愛家 @anp2370n

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