おはようございます。
佐藤シコミーヌ美香です。
「毎日シコミーヌ」
先日から冷凍カレーの活用について書いています。
一回の手間で、いかに次を楽にするか？がシコミーヌのテーマです。
①カレーライス
②カレーうどん
③カレーコロッケ
④カレーパン
⑤カレーまん
⑥カレードリア
⑦カレーピザ
まで、ご紹介しました。
冷凍の仕方については、冷凍カレーの活用 まずは5段活用 をご覧ください。
では、今日は⑧カレーおにぎりをご紹介したいと思います。
といっても、ちょー簡単。
■冷凍カレーを適正サイズに
カレーは薄くして冷凍しているので、ポキポキ折ってオニギリの具サイズにしておきます。
■ご飯にのせる
ご飯を半分、その上に冷凍カレーをのせます。
私はラップで握るとカチカチに握ってしまうので、１００均で購入した型を使っています。上に残りの半分のご飯をのせて、おにぎりにします。
余力があれば、ご飯を炊くときにウコンを入れて黄色くしたり、チーズも入れてもいいですよ。
中学生になり運動部に入った長女は、毎日味噌汁付のお弁当とおにぎりを４~6個持っていきます。似たものが続いてしまったりするので、ご飯に塩を混ぜたりもせず、具をカレーにしているだけですが、いつもと違うおにぎりで嬉しいようです。
「毎日シコミーヌ」
冷凍カレーの活用、9段目もありますよ!!
続きもお楽しみに♪
見てるよ~のポッチとお願いしますｍ（＿＿）ｍ
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