【時短家事】混ぜるだけ!5分で出来る簡単朝食

こんにちは。

家事のモットーは、

手間をかけずに「やってる風」

横浜のライフオーガナイザー(R)佐藤美香です。

 

学びの場は楽しく!

それは受講する側も、開催する側も同じ。

 

来週開催の冷蔵庫講座向けて、

冷蔵庫オタク度をあげていきたいと思います( ̄▽ ̄)

久々の仕込みネタ、

どうぞお付き合いください。

 

最近のわが家で人気の朝食。

もともとBBQで友人が作ってくれたものを、

アレンジという名のもとに手間を省いて作ったもの。

 

作り方は、とっても簡単。

①冷凍パセリ
※これ常備しているととっても便利!!
詳しくは、こちら⇊

パセリは、乾燥より冷凍派です ひと手間かかるが色が綺麗です

 

②にんにくオイル

フープロでみじん切りしたニンニクと、

オリーブオイルを瓶に一緒に入れただけ。(鷹の爪もちょっとだけ)

以前、夫の会社のBBQで余ったニンニクを大量に頂きまして・・・。

作ってみたら、毎回ニンニクを剥いたり刻まなくて

とっても楽♡
これも、常備しておくと便利!!

 

③トマトのざく切り

 

①~③を混ぜて塩こしょうする。

後は、焼いてバターを塗ったパンにのせるだけ。

前日に作っておいてもいいし、

パンを焼いている間にトマトを切って混ぜてもよし。

 

5分程度で出来ちゃうけど、

バター塗るだけのパンより、

彩りが良くなって「やってる風」に見える( ̄▽ ̄)

 

友人が作ってくれた時は、

トマトを半分に切って、

中のジュクジュク部分を取り除いていましたが、

私は全く気にならないのでそのままIN。

 

最後の方になると汁気が残ります。

友人は処分していましたが・・・。

私は、そのままスープにしています。

一度の手間で2品( ̄▽ ̄)

水を足してコンソメを入れるだけ。

 

ちょっと寂しいので、冷凍庫にあるこんなん入れます👇

自家製ピザ用ミックス

野菜たっぷりの立派なスープの出来上がりです。

 

冷凍庫を活用できると・・・

 

☑まめに献立を考えなくてもOK

☑その日の気分で食べたいものを作れる

☑時間のあるときに一気にできる
☑安い時に買いだめできる

☑たくさん頂き物してもOK

 

などなどの楽ちんポイントGET!

流行りのポイ活に乗っかってしまおう( ̄▽ ̄)

 

冷蔵庫を活用するなんて、

「料理上手がすること」なんて思っていたら、

大きな間違いです!!

 

心強い味方になってくれますよ!

 

夫を育てようなんて思うより、

冷蔵庫を仕組み化する方がずっと早いです(笑)

 

冷蔵庫講座、来週土曜日です。

ぜひぜひご検討ください。

【近日開催予定の講座・イベント】

家族みんなの片づけ講座【冷蔵庫編】

日時:2019年9月21日(土) 10:00~12:00

会場:神奈川県横浜市戸塚区
フォーラム(男女共同参画センター横浜)

   2階 セミナールーム3
(JR・横浜市営地下鉄「戸塚」より徒歩5分)

参加費:1,000円

お申込み:お申込みフォーム

 

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