こんばんは。

冷凍生活アドバイザーの佐藤美香です。

 

昨年より通い始めたシェアオフィス。

移転し、

先月からは日本大通り駅直結のビルに。

 

気持ちも新たに、

せっせと通っています。

 

で、

スタッフの方や同じ会員の方と、

ランチもご一緒するのですが、

（距離をとりながら）

お弁当について色々聞かれたり、

驚かれたりすることが多いので、

今日はその１つをご紹介します。

 

最近の私のおすすめ。

紅ショウガと枝豆のちぎり天。

１袋２９９円（税抜）。

 

これを、

冷凍してお弁当に入れています。

どうやっているかというと・・・。

保存容器に、

お弁当カップを並べて、

紅ショウガと枝豆を同量入れていきます。

箸さえ使わず、ゴム手袋。

ここまでで５分。

賞味期限内に使い切れる分は、

冷蔵室に保管します。

 

保存容器に入れた図だけみると、

「こんなの面倒。」と思われるかもしれませんが、

時間にして５分。

冷凍した数は２１個で、

３人分のお弁当に入れても７日分。

 

しかも、

冷蔵にした分で２～３日分になります。

※冷蔵に入れておくとつまみ食いされるので、

知らぬ間に無くなっていることもありますが(￣▽￣;)

 

冷凍食品は安くても、

お弁当オカズ６個で１９８円とかなので、

３人分だと１つ買っても、

２日分にしかならない。

 

単価にしてみると、

１９８円÷２日分=９９円

５９８円（２９９×２袋）÷９日分=６６円

 

ゴム手袋してもくもくとやる

甲斐はあると思うのですよ！

 

何でも手作りじゃなくても

いいと思っています。

手作りよりはるかに彩がいいし、

家族にも好評ですし。

 

とはいえ、

買うのはお高くつくこともある。

だから、

ガッツリ５分だけ頑張る。

 

自分が無理なく

続けていける方法が１番です(￣▽￣)

 

片づけだけでなく、

ご家庭に合わせた使い方や、

収納方法もレクチャーします。

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