おはようございます。
佐藤シコミーヌ美香です。

今月より始めました「1日1冷凍」。
先週は、
オヤツに便利な冷凍をご紹介しました。

市販の冷凍フルーツで作る簡単アイスクリーム①【1日1冷凍_6】
市販の冷凍フルーツで作る簡単アイスクリーム②とシェイク【1日1冷凍_7】
市販の冷凍食品で子どもと一緒に作る簡単オヤツ【1日1冷凍_8】
冷凍して、いつもと違う食感を楽しむ【1日1冷凍_9】
冷凍フルーツのちょい足しで、いつもの炭酸を可愛くする【1日1冷凍_10】
さっぱりザクロ酢アイス【1日1冷凍_11】
大容量のコストコパンも、ホットケーキもまとめて冷凍ストックに！【1日1冷凍_12】

今週は何しようかな？
こんなものも冷凍できるを
ご紹介していこう思っています。

タイトルにも書いた
はんぺんとちくわ。
冷凍したことはありますか？

どちらも、
安くて手軽なお助け食材。
冷蔵庫にストックしています。

でも、
期限が短いので、
急な予定変更などがあると
うっかり使い損ねることも…。

なのでそんな時は、
冷凍してみてくださいね。

はんぺんについては、
こちらの記事をご参考に。

冷凍したら美味しいかも？はんぺんを冷凍してみたレポ

ちくわは、
袋ごと冷凍もできますが、
天ぷら粉や青のりなどを混ぜて
冷凍しておくのがオススメ。

火の通りが早いので、
ちょっと多めの油で
揚げ焼きとかにしています。

寝坊した朝でも、
数分でおかずができる(￣▽￣)

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